「減塩・ベジアッププロジェクト」展のお知らせ

減塩は高血圧や肥満などの生活習慣病の予防につながります。その結果、脳卒中や心臓病などのリスクもさがるそうです。お野菜には、体の調子を整えるビタミンやミネラルが豊富に含まれ、積極的に摂取することが健康を維持する上で重要です。

今回の展示では、減塩・ベジアップをやさしく説明したパネルのほか、お持ち帰りいただけるレシピやお子様向けのリーフレットがたくさん準備されています。図書館では、連携展示として、減塩に関する本や、野菜をたっぷり摂れるレシピ本などを展示しています。会場には、かわいいお野菜の飾りもぶらさがっていますので、是非ご家族でのぞいてみてください。

この機会に食生活を見直し、楽しく美味しく健康長寿をめざしましょう。

☆ 展示期間　令和４年９月１日（木）～令和４年９月２９日（木）

☆ 展示場所　遊学館１階カフェレストランＩＬ　ＢＬＵ遊学館前

展示リスト